2007年1月31日 (水)

ダイエット3日目【-3.8kg】固い決心

今日も0.6キロ減。まだまだ気合十分です。 ランチのお誘い、夜のピザのお誘い、全...

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ダイエット2日目【-3.2kg】明らかなオーバーペース

また1.2キロも減ってました。 あと58日。あと58日だけと思えば、がんばれる気...

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2007年1月29日 (月)

ダイエット1日目【-2.0kg】気合です

昨日ダイエットを決意しての初日。 気合でいきなりマイナス2キロ。 やればできるさ...

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ダイエット0日目【±0.0kg】ピンチ到来

ピンチです。今日体重を計ったら、なんと74.0kg。 いかん。いかんですよ、この...

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2006年12月19日 (火)

師走ダイエット

仕事が忙しくてダイエットのことを忘れているし! ダイエットブログ

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2006年9月20日 (水)

黒酢 ~あるある大事典~

実はここ2週間くらい、ずっとコンビニの黒酢ジュースを1日2~3本飲んでます。 黒...

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2006年8月31日 (木)

175cm73.0kg20.3%

ちょい増えてしまった。 でも73キロ台で安定してきた気がする。 一気に負荷をかけ...

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2006年8月27日 (日)

175cm72.6kg21.0%

本年度の記録更新。 このまま、まずは70キロを目標に。 ダイエットブログ

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2006年8月25日 (金)

175cm74kg19.5%

あるべき姿=目標を見失っていた。 今日から一ヶ月で10キロ減量を目標にがんばろう...

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